Posted inHealth
Tropischer Erdbeer-Mango-Smoothie
Zutaten (für 2 Gläser): • 150 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)• 150 g Mango (frisch…
Posted inHauptgericht
Lammhaxe mit cremigem Kartoffelpüree
Zutaten (für 2 Personen): Für die Lammhaxe:• 2 Lammhaxen• 2 Zwiebeln, grob gehackt• 2 Knoblauchzehen,…
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Bourbon-Hähnchen mit Brokkoli
Zutaten (für 2–3 Personen): • 500 g Hähnchenbrust, in Würfel geschnitten• 1 Brokkoli, in Röschen…
Posted inSalat
Toastteller mit Avocado, pochiertem Ei & Räucherlachs
Zutaten (für 2 Personen): • 2 Scheiben Vollkorn- oder Sauerteigbrot• 1 reife Avocado• 2 Eier•…
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Huhn Alfredo
Zutaten (für 2 Personen): • 2 Hähnchenbrustfilets• 200 g Pasta (z. B. Tagliatelle oder Fettuccine)•…
Posted inDesserts
Schokoladen-Brownie
Zutaten (für eine kleine Form): • 100 g Zartbitterschokolade• 100 g Butter• 2 Eier• 150…
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Hähnchen-Tacos
Zutaten (für 4 Tacos): • 2 Hähnchenbrustfilets• 1 TL Paprikapulver• ½ TL Kreuzkümmel• ½ TL…
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Broccoli Cheese Soup (Brokkoli-Käse-Suppe)
Zutaten : • 1 kleiner Brokkoli (in Röschen geteilt)• 1 kleine Zwiebel, fein gehackt• 1…
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Klassische Lasagne (die beste!)
Zutaten: Für die Fleischsoße:• 2 EL Olivenöl• 1 Zwiebel, fein gehackt• 2 Knoblauchzehen, gehackt• 500…
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Ananas-Hähnchen mit Reis
Zutaten: • 450 g Hähnchenbrust, gewürfelt• 1 Tasse Ananas, gewürfelt• 1 EL Olivenöl• 1 Zwiebel,…
