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Tropischer Erdbeer-Mango-Smoothie
🍓🥭 Tropischer Erdbeer-Mango-Smoothie – Erfrischend, Fruchtig & Gesund 🏝️ Einführung Wenn du dich nach einem…
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Zitronen-Risotto mit grünem Spargel – Frisch, fein & elegant
🏞️ Einführung Ein Zitronen-Risotto mit grünem Spargel ist der Inbegriff von Frische und Raffinesse –…
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Gesunde Kartoffelsuppe mit Lauch und Möhren
Leicht, sättigend und typisch deutsch – ohne Sahne, mit viel Gemüse 🥔 Einleitung: Die Gesunde…
Quinoa-Bowl mit Avocado, Kichererbsen & Tahin-Dressing
Vegan, proteinreich und voller frischer Aromen – perfekt für ein ausgewogenes Mittagessen 🥗 Einleitung: Quinoa-Bowl…
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Grüner Smoothie mit Spinat, Avocado und Banane
Der perfekte Start in den Tag – voller Vitamine, gesunder Fette und natürlicher Energie 🥑…
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Gesundes Frühstück: Haferflocken mit Chiasamen, Banane und Beeren
Ein perfekter Start in den Tag – nährstoffreich, sättigend und schnell zubereitet 🥄 Einleitung –…
Marinierter Gurken-Tomaten-Zwiebel-Salat – Frisch, Knackig & Aromatisch
🍽️ Einleitung: Dieser marinierte Gurken-Tomaten-Zwiebel-Salat ist eine herrlich frische und knackige Beilage, die mit ihrer…
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Vegane Waffeln – Knusprig, Saftig & Ohne tierische Produkte
🍽️ Einleitung: Vegane Waffeln sind eine tolle Alternative zu klassischen Waffeln – genauso lecker, fluffig…
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Knoblauchbutter Zucchini-Spieße – Einfach, Aromatisch & Perfekt zum Grillen
🍽️ Einleitung: Diese Knoblauchbutter Zucchini-Spieße sind der Inbegriff eines leichten, sommerlichen Beilagenrezepts – saftig gegrillte…
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Gebackene Ziti mit geröstetem Gemüse (vegetarisch)
Zutaten: • 300 g Ziti (oder andere Röhrennudeln)• 1 Zucchini, gewürfelt• 1 rote Paprika, gewürfelt•…