🧀 Gefüllte Nudelschalen mit Ricotta-Rindfleisch
Gefüllte Nudelschalen mit Ricotta-Rindfleisch – Herzhaft, sättigend & perfekt für ein Familienessen aus dem Ofen.
🍽️ Einführung
Wenn du auf der Suche nach einem sättigenden, aromatischen Ofengericht bist, das nach italienischer Hausmannskost schmeckt – dann wirst du diese gefüllten Nudelschalen mit Ricotta und Rinderhackfleisch lieben. Dieses Gericht vereint cremigen Ricotta, würziges Hackfleisch, feine Gewürze und eine köstliche Tomatensauce zu einem echten Wohlfühl-Essen.
Ideal für Gäste oder ein gemütliches Sonntagsessen mit der Familie. Und das Beste: Du kannst alles im Voraus vorbereiten und später nur noch in den Ofen schieben!
📋 Zutaten (für 4 Personen)
Für die Füllung:
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250 g große Nudelschalen (z. B. Conchiglioni)
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300 g Rinderhackfleisch
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1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt
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2 Knoblauchzehen, gehackt
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250 g Ricotta
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100 g geriebener Parmesan
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1 Ei
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1 TL Oregano
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Salz, Pfeffer
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optional: eine Prise Chiliflocken
Für die Tomatensauce:
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1 EL Olivenöl
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1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
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1 TL Tomatenmark
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1 TL Zucker
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1 TL Basilikum
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Salz, Pfeffer
Zum Überbacken:
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100–150 g Mozzarella, gerieben oder in Scheiben
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Etwas zusätzlicher Parmesan
👨🍳 Zubereitung
1. Nudeln vorbereiten:
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Nudelschalen nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser bissfest kochen.
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Abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und beiseite stellen.
2. Füllung zubereiten:
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Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne mit etwas Öl glasig anbraten.
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Rinderhack hinzufügen und gut anbraten, bis es gebräunt ist.
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Mit Salz, Pfeffer, Oregano und ggf. Chili würzen. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
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Ricotta, Parmesan und Ei untermischen, bis eine cremige Masse entsteht.
3. Tomatensauce kochen:
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In einem Topf Olivenöl erhitzen, Tomatenmark kurz anrösten.
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Gehackte Tomaten, Zucker, Basilikum, Salz und Pfeffer hinzufügen.
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10–15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, ggf. abschmecken.
4. Füllen & Backen:
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Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
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Etwas Tomatensauce auf dem Boden einer Auflaufform verteilen.
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Jede Nudelschale mit der Ricotta-Hackfleisch-Mischung füllen und nebeneinander in die Form setzen.
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Restliche Sauce darüber geben, mit Mozzarella und Parmesan bestreuen.
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Im Ofen ca. 25–30 Minuten überbacken, bis der Käse goldbraun ist.
🌟 Varianten & Tipps
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Vegetarisch: Hackfleisch durch gehackten Spinat, Pilze oder Linsen ersetzen.
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Würziger: Mit italienischer Salsiccia statt Rinderhackfleisch.
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Meal Prep: Gefüllte Nudeln lassen sich perfekt einfrieren – einfach vor dem Backen vorbereiten und bei Bedarf backen.
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Cremiger: Einen Löffel Crème fraîche in die Tomatensauce einrühren
🔍 Nährwerte (pro Portion)
Nährwert | Menge |
---|---|
Energie | ca. 520 kcal |
Fett | ca. 27 g |
Kohlenhydrate | ca. 38 g |
Eiweiß | ca. 29 g |
🧾 Fazit
Diese gefüllten Nudelschalen sind ein wahrer Genuss: herzhaft, cremig, sättigend und dabei einfach zuzubereiten. Ob zum Abendessen oder als Highlight für Gäste – mit diesem Rezept bringst du italienischen Komfort direkt auf den Teller!
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